Personlig træner Randers - det har været alle pengene værd!

Træneriet

Jeg har haft et forløb hos Katrina siden sommer, og det har været alle pengene værd!
For mig var det vigtigt at vælge en personlig træner, hvor der også var fokus på det mentale, så man ikke bare fik en kostplan og et træningsprogram og alt skulle dreje sig om kilo og kalorier.

Min helt store udfordring er nemlig, at mit selvværd til tider er meget lille og derfor spænder ben for mit vægttab og min udvikling, og det har vi brugt meget tid på at arbejde med.
Katrina har været
super til at støtte mig og give peptalks, når jeg har haft brug for det, samt fået mine øjne op for, hvad jeg er god til.

Så selvom jeg ikke har opnået det store vægttab (hvilket udelukkende er min egen skyld), har jeg rykket mig rigtig meget på andre områder: jeg er blevet bomstærk, er kommet til at elske styrketræning, hvilket jeg ikke troede, var muligt, og så er jeg også blevet bedre til at tro på mig selv og mit eget værd.

Så alt i alt har det været en super beslutning at få Katrina som træner!

← Tidligere Nye →